グラフを見ますと、花粉飛散の増減はありますが、スギ花粉はピークを過ぎたようです。
でも、油断は禁物です、暖かい風の吹く日はまだまだ飛ぶ予想です。
使い捨てマスクも洗うと花粉は、流されます。
布で作ったマスクもいいようですね。テレビで紹介されていました。
新型コロナウィルスの流行で、換気が必要とされていますが、花粉症の方には換気はつらいですね。
でも、部屋の空気がよどんでもいいことはありません、カーテンなどで花粉を遮断して空気の入れ替えをしてください。
とにかく、日々の身体の調整を上手にしましょう。
バランスのいい食事、適度な運動、心地よい睡眠です。
書くと簡単ですが、これを実行するのはとても難しいですね。
特に今のように世界の情勢がどうなるんでしょう？って時は人間の無力さを痛感します。
でも、私たちは乗り越えられると信じて生きてゆきましょう！
お天気が良くてもあまり飛ばない日もありますが、何だか予想より多く飛びそう？
実は、ここ数日花粉飛散が少なくなっています。
飛び出しが早かったのと、今年は飛散が少ない予想ですので、スギは終息に向かってるのかな？とも考えられます。
でも、患者さんの多くは、酷くなったとの訴えが強いようです。
計測は、当日じゃなくて翌日計測しますので、今日の花粉計測が気になるところです。
雨のせいで、飛散量が減少しています。
昨日は、いいお天気だったので、地面に落ちていた花粉も舞い上がり、山からの飛散も多くなります。
花粉を体内に入れない防御をしっかりなさってください。
コンタクトレンズをご使用の方は、なるべくメガネ着用をお勧めします。
暖かかかったので、すごく飛んでいます。
今日から、寒いので花粉が少なくなりますが、お天気が回復すると、また飛ぶと思われます。
暖かく、風が強かったせいか、花粉が急に飛び出しました。
今週初めから、症状が出たという方も多いようです。
外出時には、防御をお願いいたします。
今日は、お天気も良く、花粉が多いと思われます。
外出される方は、くれぐれも防御をお勧めします。
マスクがありませんねぇ。
首に巻くスヌードっていうマフラーみたいなの（ただしさらさらした生地の）を口元まで覆うっててのはどうでしょうか？
できたら、洗濯できるのがいいですね。
