宗耳鼻咽喉科医院

福岡市西区姪浜にある鼻アレルギーを専門とするクリニックです。

福岡市西区姪の浜1-16-30

TEL.092-891-3333

寒さで飛散は落ち着いています。

寒さで飛散は落ち着いています。

寒さと雨で、飛散は落ち着いています。

次の晴天、気温の上昇で、一気にピークに達することもありますので、ご注意ください。

先日、花粉症環境保健マニュアル2014(ネットでも公開されています)が、環境省から郵送されてきましたので、時々抜粋してお届けしたいと思っております。

今日は、「花粉のばく露を防ぐために」です。

花粉をいかに避けるかが、花粉症の最大の予防です。

① 花粉の予測や花粉情報を有効に使いましょう。

② 花粉は、昼前後と夕方に多く飛散します。

③ 外出時の服装やマスク、眼鏡などで花粉を防ぎ、帰宅後は花粉を家に持ち込まないようにしましょう。

④ 規則正しい生活、睡眠をよくとることは、免疫機能を保つために重要です。

⑤ 風邪をひかない、お酒を飲みすぎない、煙草を控えることも、鼻の粘膜を正常に保つために重要です。

図5

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